Viata umana este un complex de experiente ce necesita o implicare majora din partea noastra, totul pentru a beneficia de un echilibru interior persistent, dar si de relatii armonioase cu ceilalti. Stresul cotidian, o despartire sau chiar pierderea unei persoane dragi poate genera o reconfigurare emotionala puternica pe care nu orice persoana o poate manageria corect si intr-un mod constructiv. Ancorarea in domeniul trecutului, dorinta de a fi in permanenta singur, anumite simptome fiziologice de neinteles trebuie sa va atraga un semnal de alarma in privinta propriei stari de sanatate.
Din acest motiv, va recomandam sa apelati urgent la un specialist in terapie depresie Cluj Napoca 2023, totul pentru a invata cat mai repede cum sa va echilibrati emotiile, comportamentele si interactiunile cu ceilalti. Orice tip de problema poate deveni de domeniul trecutului daca alegi sa primesti ajutor din partea unui terapeut, fizic in cadrul cabinetului sau chiar online, din confortul casei tale. In cadrul acestui articol iti vom prezenta cateva detalii importante despre terapia online si cum te poate ea ajuta sa depasesti momentele dificile din viata. Totul este despre comunicare si identificarea corecta a diagnosticului, constientizare si realizarea unor demersuri specifice pentru tratare.
Ce este terapia pentru depresie?
Conform specialistilor, depresia este una dintre cele mai intalnite boli sau afectiuni la nivel afectiv care poate fi tratata cu ajutor de specialitate, prin imbinarea armonioasa a terapiei cu o medicamentatie aferenta. Din cauza existentei unor stereotipii la nivel social, depresia sau anxietatea sunt tulburari care foarte rar sunt luate in serios de catre pacienti, acestia asteptand o ameliorare a simptomelor de la sine. In timp ce foarte multe persoane dezvolta depresie in baza unor cauze bine identificate, altele, intr-un procent destul de mic, pot mosteni o forma a depresiei de la un membru extrem de apropiat din familie. Frecventa starilor de depresie si modul in care aceasta se manifesta trebuie sa trezeasca atat in pacient, cat si in persoanele apropiate, semne de intrebare serioase cu privire la comportamentul si emotiile celui in cauza. Daca in ultima perioada sau in ultimii ani te-ai confruntat intr-un mod constant cu episoade de singuratate si o dorinta majora de detasare fata de ceilalti, iti recomandam sa apelezi la un specialist care sa realizeze o radiografie a problemei.
Terapia online si comunicarea cu pacientul
Datorita dezvoltarii mijloacelor de comunicare, terapia in mediul online a inceput sa fie o practica recurenta in randul specialistilor care doresc sa realizeze un transfer de bune practici catre pacientii care sufera de depresie. Diferentele dintre terapia clasica si cea care se realizeaza in online sunt relativ minore. Pacientul trebuie sa descrie inca de la inceput problemele cu care se confrunta, sa-si exteriorizeze pe cat posibil sentimentele si trairile, iar terapeutul va incerca sa identifice impreuna cu acesta posibile solutii particularizate. Orice terapeut trebuie sa insufle pacientului o stabilitate emotionala implicita, sa pastreze legatura constant cu acesta si sa isi noteze evolutii identificate. Aceste demersuri au rolul de a evidentia modurile de raspuns ale pacientului la medicatie si mai ales, la beneficiile terapiei.
